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    ji釋義

    初一詞語解釋大神們幫幫忙
    盛大 ◎ 迭起 diéqǐ [occur repeatedly;happen frequently] 多次出現(xiàn);一次接著一次地發(fā)生 【名稱】:鍥而不捨 【拼音】:qiè ér bù shě 【釋義】:鍥:鏤刻;

    耿狄17770911100咨詢:    酒,字拼音怎么拼? -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 酒拼音: [jiǔ] [釋義] 1.用糧食、水果等含淀粉或糖的物質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵制成的含乙醇的飲料,如葡萄酒、白酒等.2.(Jiǔ)姓.

    耿狄17770911100咨詢:    韻母是iu的有哪些漢字 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 韻母是“iu”的字有:回、會、灰、繪、揮、匯、輝、毀、悔、惠、晦、徽、恢、穢、慧、賄、蛔、諱、卉、燴、誨、彗、澮、琿、喙、蕙、暉、詼、麾、茴、咴、薈、蟪、澮、歸、貴、鬼、跪、軌、規(guī)、桂、龜、柜、硅、詭、閨、瑰、劊、圭...

    耿狄17770911100咨詢:    降的讀音有哪些 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 降的讀音有哪些 降拼音 [jiàng] [釋義]:[jiàng]:1.下落,落下:下~.~旨.~臨.~旗.空~. 2.減低,貶抑:~低.~價.~職.~解(jiě).~心相從(抵制自己心志以服從別人). 3.姓. 4.基本字義 5.●降 6.xiángㄒㄧㄤˊ 7.投降,歸順:寧死不~. 8.降服,使馴服.~龍伏虎.

    耿狄17770911100咨詢:    鉀這個字怎么讀 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 鉀:讀音: [jiǎ] 部首:钅 釋義:一種金屬元素. 它的化合物在工業(yè)上用途很廣,對動植物的生長和發(fā)育起很大作用.

    耿狄17770911100咨詢:    捷...這個字什么讀 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 捷 【注音】 jié 【釋義】〈名〉 (1) (形聲.從手,疌( jié)聲.本義:戰(zhàn)利品) (2) 同本義 [spoils of war;war trophies] 捷,獵也.軍獲得也.——《說文》 軍得曰捷.——《谷梁傳》 六月,齊侯來獻 戎捷.——《春秋·莊公三十一年》 (3...

    耿狄17770911100咨詢:    ji,是一聲,ii是四聲,拼出的詞語是什么 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 激勵 jī lì [釋義] (動)激發(fā)鼓勵. [構(gòu)成] 并列式:激+勵 [例句] 老師~同學(xué)們要好好學(xué)習(xí).(作謂語)

    耿狄17770911100咨詢:    降的部首是什么 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 拼 音 jiàng xiáng 部 首 阝 筆 畫 8 五 行 木 五 筆 BTAH 生詞本 基本釋義 詳細釋義 [ jiàng ]1.從高處往下走.與陟相對.2.降落;落下.3.喻指鳥死.4.誕生;降生.5.借指生日.6.賜給;給予.7.蒞臨;臨幸.8.流放,放逐.9.(帝王之女)下嫁.10.貶抑;降低.11.減;減退.12.脫掉.13.停止;罷退.14.表示從過去某時直到現(xiàn)在的一段時期.15.表示在此范圍之內(nèi).16.低.17.香水“降真香”的省稱.18.通“洚”.泛濫.19.通“隆”.尊崇.[ xiáng ]1.投降.2.指投降者.3.歡悅;悅服.4.降服,使馴服.5.用同“詳”.詳細.6.共同.

    耿狄17770911100咨詢:    匠的部首是什么 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 匠部首:匚 匠 [拼音] [jiàng] [釋義] 1.有手藝的人. 2.靈巧,巧妙. 3.具有某一方面熟練技能,但平庸板滯,缺乏獨到之處.

    耿狄17770911100咨詢:    減的筆順怎么寫 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 減的筆順: 減拼音:jiǎn 釋義: 1、由原有數(shù)量中去掉一部分. 2、降低程度,衰退. 擴展資料 漢字演變: 相關(guān)組詞: 1、削減[xuē jiǎn] 從已定的數(shù)目中減去. 2、裁減[cái jiǎn] 削減(機構(gòu)、人員、裝備等). 3、減價[jiǎn jià] 降低價錢. 4、減退[jiǎn tuì] (程度)下降;減弱. 5、減弱[jiǎn ruò] (氣勢、力量等)變?nèi)?

    耿狄17770911100咨詢:    家的部首是什么 -
    田林縣心鉆回復(fù): ______ 家部首:宀 [拼音] [jiā,jia,jie] [釋義] [jiā]:1.共同生活的眷屬和他們所住的地方. 2.家庭所在的地方. 3.居住. 4.對人稱自己的尊長、親屬. 5.家里養(yǎng)的,不是野生的. 6.經(jīng)營某種行業(yè)的人家或有某種身份的人家. 7.掌握某種專門學(xué)識或有豐富實踐經(jīng)驗及從事某種專門活動的人. 8.學(xué)術(shù)流派. 9.量詞,用于計算家庭或企業(yè). 10.姓. [jia]:1.詞尾,指一類的人. 2.用在男人的名字或排行后面,指他的妻. [jie]:詞尾,同“價”.

    五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
    蔬菜

    蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病,提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險,而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。

    盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
    有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。

    豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
    豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
    可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
    豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
    水果可以為機體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
    一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
    如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。

    肉類
    肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
    家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。

    魚肉類
    魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
    紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
    白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
    烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
    魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。


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